良い品が届きました！

ホノルルトライアスロンまであと3週間！

最近、仕事の負荷が大きく、帰宅する頃にはクタクタに疲れきっていることが多くなってしまっています。

そんな中、なんとか時間とやる気を工面して、トレーニングしております。

今回のハワイ渡航では、両親などの家族も招待するため、自分たちのスーツケースが足りないという事態となりました。

今までバックパックで行けない海外渡航の際は、実家に眠っているスーツケースを拝借して使っていました。

良い機会なので、

スーツケース市場をざっと調査。

機能やデザイン、重量などから

RIMOWAかSAMSONITEのブランドに絞りました。

RIMOWAはデザイン面で優勢、SAMSONITEは機能面で魅力的でした。

今回は60〜90Lサイズのスーツケース購入の方針でしたので、

最終的にSAMSONITEのCosmoliteという超軽量の品にいたしました。

注文翌日に到着。

バイクと比べると小さく見えますが、

94Lの大容量。

そして信じられないくらい軽いです。

カーボンのような外観ですが、

ポリプロピレンの多層構造でできているようで、

同じ素材がF1カーにも使用されているとか…

内側はこんな感じ。

渡航の準備が少しづつ進んできています。

ホノルルトライアスロンまであと1カ月

ホノルルトライアスロンに向けて猛練習中！

っと書きたいところですが、

仕事の負荷もあり、あまりトレーニングに取り組めていない現状に、

少し危機感を持ち始めています。

そんな焦りを落ち着けるためではありませんが、

ベランダでプチ家庭菜園を始めることにしました。

先週、芦屋のホームセンターで買っておいたプランターを使って、青じその栽培を始めました。

青じそは筆者の大好物。天ぷらにすると美味しいですよね。

実家の庭には、勝手に青じそが繁殖していましたし、学生時代には親友に分けてもらってベランダで育てていました。

今回は、ついでにグリーンリーフ栽培キットも試してみることにしました。

暖かい季節になってきましたし、日々の成長をみるのが楽しみです。

芦屋国際ファンラン2016に参加

ホノルルトライアスロンまであと一カ月余りとなりました。

なかなか練習のリズムが掴めず、

トレーニング不足感が否めません。

しかし、不十分な練習量であるものの、宇宙飛行士のトレーニングメニューを参考にしたインターバル練習を取り入れたおかげで、

練習は効率的に出来ている気がします。

さて本日は、芦屋国際ファンラン2016のランニングドクターとしてハーフマラソンに出場して参りました。

桜は見頃を過ぎてしまっていましたが、芦屋の桜並木を楽しめる素敵な大会です。

出走前のプランとしては、

5:00mins/km(12km/hr)のペースで刻んでいくことでした。

いよいよスタート。

すごく和やかな大会です。

だいたい予定通りのペースで走れて、

1hr44minでゴール。いい汗をかけました。

現役時代の1hr23minsとかはとても狙えません。

芦屋のヨットを眺めながらカフェでひと休憩したら帰ります。