東京マラソン2017ランドクター

ランドクターとしては初めての東京マラソン。

10km地点から合流し、32kmを走りながら医療サポートを行いました。

フルを走らせてもらえないのが東京マラソンの残念なところでありますが、その分合流までの間、10km地点で一流選手の走りを間近で見ることができました。

一度でいいからこんな走りをしてみたいものです。

設定されたペース6mins/kmをまもりながら、無事皇居のゴールにたどりつきました。

これから羽田に戻って、サクララウンジでシャワーを浴びて、帰りのフライトまでゆっくり過ごします。

明日は東京マラソン

一昨日に東京に来たばかりですが、

東京マラソンのため本日も東京入りです。天気も良く、機内からは富士山を楽しめました。

ランドクターは事前受付の必要がありませんが、雰囲気を味わいたくて、エキスポまで足を運んで来ました。

この後、渋谷でランドクターの連絡会および懇親会に出席してきました。アスリートとしても素晴らしい先生方が沢山いらっしゃいました。

少し飲みすぎましたが、明日は医療サポートに徹しながら、新コースを楽しみながら走りたいと思います。

東京マラソン前に、1年ぶりのつくば宇宙センター

本日はあいにくの雨模様ですが、今日は早朝のフライトで羽田まで移動し、

所用でつくば宇宙センターまで来ました。

前回宇宙センターに参ったのは、宇宙航空医学認定医取得のためでした。

今回は、その一歩先に進んだ用事をJAXAで済ませてきました。

近い将来、ISSの運用が終了したとき、日本の宇宙開発はどこへ向かうのでしょうか。

非常に気になるところであります。

明日は通常通りの勤務がありますので、今夜一旦関西に帰りますが、

明後日にはまた東京に戻ってきます。

今週末は東京マラソンです。

今年の東京マラソンはランドクターとしての参加となります。

帰りのフライトまで、羽田のサクララウンジで研究用の論文を読み漁ります。

久々の挫折

先週末は、初TOEFLを受験してきました。

最近、予定がみっちり詰まっていて、ろくに対策もせず受験となってしまいました。

いずれにせよ、何度か受験を重ねて、最終的に目標点を達成するのが一般的にようなので、お試し受験といった感じでしょうか。

試験当日、まず試験の形式に戸惑いながら回答。Readingは時間ギリギリでした。Listeningは、あまり興味のなかった分野からの出題で、集中できませんでした。Speakingは考える時間が短く、的確な返答ができませんでした。Writingは薄っぺらいエッセイしか書けませんでした。

総合的に見て、最悪の出来です。まだ結果はわかりませんが、次の受験に向けて対策を立てなければなりません。

久々の挫折ですが、諦めずに次に繋げていきたいと思います。

アスリートのバレンタイン

バレンタインデーとは無縁の人生を歩んできた筆者。チョコレートを手渡された経験なんて、ほとんどありません。

しかし、妻は今年もプレゼントしてくれました。ココア味のプロテインバーを手作りしてくれました。

Weiderのココア味のパウダープロテインを使って、ブラウニー的な感じに仕上がっています。持ち運びできるよう、小分けにもしてくれました。これからしばらくはトレーニングのお供になるでしょう。

妻は筆者が甘いお菓子を好きでないことから、プロテインバーのいう発想に至ったようです。やはり趣味が同じパートナーって良いものです。

最近暇つぶしに、スポーツフードアドバイザーという資格勉強を始めた妻。いったいどこへ向かっているのでしょう…

おかげで様で、1日3食、健康的な食事をいただけています。感謝です。

新千歳のカードラウンジ、居心地良し

札幌最終日は、朝から心臓のお勉強です。先天性心疾患を発生学的に理解しましょうといった内容のレクチャー。

この領域は、学ぶべきことが多く、大変です。

そして午前中に全てのスケジュールが終了しました。

フライトが夕方でしたので、観光する時間は十分あったのですが、TOEFL試験が来週末に迫ってきているため、空き時間は勉強に使うこととしました。

新千歳空港に移動し、ラウンジで英単語の暗記大会をひとり開催することにしました。

JALサクララウンジとカードラウンジのどちらにするか迷いましたが、まずはカードラウンジを使ってみることとしました。

その名も「スーパーラウンジ」。

落ち着いた雰囲気で景色は最高。

端の席を陣取って、集中して勉強できました。

空港内で海の幸もしっかりいただき、帰りのフライトに搭乗しました。

良い刺激を受けた出張

札幌2日目は朝から晩までみっちりお勉強でした。

筆者自信も発表する機会がありましたが、少なくとも大きな失態なく終了できました。

この分野で活躍されている方々のプレゼンをたくさん拝見でき、良い刺激になりました。

筆者が最近あたためているスタディを具体化していくためのモチベーションも得られました。

人とは違う視点で研究すれば面白い成果が挙げられるものと信じています。

「鶏口となるも牛後となるなかれ」

夜はホテルでの懇親会のあと、雪祭りを見てきました。

見事でした。

北海道出張もJAL修行を兼ねて

関西の大雪。このタイミングで筆者は出張で札幌にきています。

人生初の北海道です。機内から広大な景色が見渡せました。

北海道、想像していたよりも寒くないです。

出発前、今回は伊丹空港のサクララウンジではなく、カードラウンジを使ってみました。

サクララウンジより開放感があって良かったです。

北海道での食事は和食でスタート。

初日は、薬物動態をひたすらエクセルでシミュレーション計算するというマニアックなセミナー。勉強になりました。

夜は札幌を満喫する余裕もなく、疲れてすぐに寝てしまいました。

淡路島でのランと海の幸

ホテルにチェックインを済ませ、妻と義父と淡路島ランにでかけました。

天気は快晴。綺麗な夕焼けと透き通る海を眺めながら、絶景コースを走ります。

筆者は長袖を持って来ていなかったのでピッチを増やして(腿上げ？)身体を温めながら走るハメになってしまいました。

夕食の時間が迫っていたため、5km程走って終わりました。

夕食は部屋のダイニングでフグのフルコース。

こんな贅沢な温泉旅行、また来たいです。冬の寒さでさえ、ありがたく感じてしまいます。

淡路島へ贅沢旅行

先週末は淡路島へ1泊2日の温泉旅行に行ってきました。

妻の家族のお祝い旅行です。ご両親の真珠婚祝い(30周年)と祖父の傘寿祝いでした。

招待いただいたので、普段泊まれないような豪華な温泉旅行となりました。

ホテルニュー淡路のスイートルーム。3部屋と露天風呂、坪庭までついた贅沢なつくり。部屋の入り口も立派です。

広すぎて、一枚の写真ではスイートルームの良さを表現するのは難しかったです。坪庭はこんな感じ。

坪庭や備え付けの露天風呂から海が一望できます。

チェックインをすませ、ひと休憩した後は、妻と義父とともに淡路島ランに出かけます。

石垣島マラソン2017

2017年最初のフルマラソンは石垣島マラソンでした。

当日の朝は、ホテルからタクシーでスタート会場へ向かいました。

会場は、沖縄出身の芸人さんの楽しいトークで盛り上がっています。

今回は体調不良のため、筆者は完走を目指してゆっくりペースで走ることとしました。ちょうど妻がサブフォーを目標に掲げておりましたので、伴走してサポートすることとしました。

スタートは妻と一緒に前方から。

天気も良く、気持ちの良い気候のもと、イーブンペースで走りきりました。

結果は4時間11分。目標達成ならず。

妻のサブフォーは次の篠山マラソンに持ち越しです。

それでも年代別5位と大健闘。夜はお酒を飲みながら、沖縄の唄と踊りを楽しみました。

また来年も出場したいです。