金曜日の夜は

金曜日の夜は、お酒を飲みたくなる衝動を抑えて、ジムでスイム練習。

っといった感じが理想的でありますが、

実際は、手術が長引いて帰れなかったり、お酒の誘惑に負けてしまったり…

今週は酒でした。

京橋駅近くにある徳田酒店。お造りのボリュームと肉厚さが素晴らしかったです。
お値段もお手頃。

今日はゆっくり、スイム、バイク、ランのトレーニングの予定です。